skip to Main Content

De invloed van het mediterrane dieet op de gezondheid van je hart

Het mediterrane dieet en de positieve gevolgen die het heeft op de gezondheid van het hart en de bloedvaten werd uitgebreid onderzocht. Meerdere onderzoeken suggereren dat dit dieet kan leiden tot een lagere bloeddruk en een lager cholesterolgehalte, een vermindering…

Houd stress onder controle en bescherm je hart: de voordelen van meditatie

Wetenschappelijk onderzoek heeft duidelijk aangetoond dat er een verband is tussen chronische stress en hartaandoeningen. Langdurige stress kan bijdragen tot de ontwikkeling van slagaderverkalking, een hoge bloeddruk en ontstekingen, die op hun beurt het risico op hartaandoeningen verhogen. Gezonde manieren…

Een gids over de verschillende hartritmestoornissen

Het hart pompt per minuut 4 tot 5 liter bloed door het lichaam. Hierdoor ontvangen de weefsels en cellen de voedingsstoffen die ze nodig hebben om te kunnen functioneren. Daarnaast worden op deze manier ook afvalstoffen verwijderd uit het lichaam.…

Wat is een beroerte?

Een beroerte of  cerebrovasculair accident (CVA) is een medische aandoening waarbij de doorbloeding van de hersenen plotseling wordt verstoord. Jaarlijks krijgen maar liefst 17 miljoen mensen een beroerte. Het is dan ook de op één na meest voorkomende doodsoorzaak en…

Wat is voorkamerfibrillatie of boezemfibrilleren?

Voorkamerfibrillatie, boezemfibrilleren, atriumfibrillatie of kortweg VKF, is de meest voorkomende hartritmestoornis en wordt gekenmerkt door zijn onregelmatig en vaak versnelde hartritme. Wanneer VKF niet behandeld wordt, verhoogt de kans op een paar ernstige aandoeningen zoals beroertes, hartfalen, diabetes, hoge bloeddruk en…

Waarom je best regelmatig je hartritme controleert

Je hartritme is een belangrijke parameter voor de gezondheid van je hart. Je hartritme is niet hetzelfde als je hartslag. Je hartslag verwijst naar het aantal keer dat je hart slaat per minuut, terwijl je hartritme je meer vertelt over…

Back To Top
Zoeken