Hartfalen is een veel voorkomende aandoening die vaak wordt veroorzaakt door andere problemen van het hart en de bloedvaten. Om preventieve maatregelen tegen hartfalen te nemen, is het belangrijk om te begrijpen wat hartfalen is en te weten welke factoren…
Het mediterrane dieet en de positieve gevolgen die het heeft op de gezondheid van het hart en de bloedvaten werd uitgebreid onderzocht. Meerdere onderzoeken suggereren dat dit dieet kan leiden tot een lagere bloeddruk en een lager cholesterolgehalte, een vermindering…
Wetenschappelijk onderzoek heeft duidelijk aangetoond dat er een verband is tussen chronische stress en hartaandoeningen. Langdurige stress kan bijdragen tot de ontwikkeling van slagaderverkalking, een hoge bloeddruk en ontstekingen, die op hun beurt het risico op hartaandoeningen verhogen. Gezonde manieren…
Je bloeddruk is de druk van het bloed op de wanden van je bloedvaten terwijl je hart het bloed door je lichaam pompt. Deze druk wordt gemeten in millimeters kwikdruk (mmHg). Je bloeddruk bestaat altijd uit twee waarden: De systolische…
Het hart pompt per minuut 4 tot 5 liter bloed door het lichaam. Hierdoor ontvangen de weefsels en cellen de voedingsstoffen die ze nodig hebben om te kunnen functioneren. Daarnaast worden op deze manier ook afvalstoffen verwijderd uit het lichaam.…
Een beroerte of cerebrovasculair accident (CVA) is een medische aandoening waarbij de doorbloeding van de hersenen plotseling wordt verstoord. Jaarlijks krijgen maar liefst 17 miljoen mensen een beroerte. Het is dan ook de op één na meest voorkomende doodsoorzaak en…
Je hartritme is een belangrijke parameter voor de gezondheid van je hart. Je hartritme is niet hetzelfde als je hartslag. Je hartslag verwijst naar het aantal keer dat je hart slaat per minuut, terwijl je hartritme je meer vertelt over…